ADIÓS 2014

No me da ninguna pena que se vaya este año. Por mi, que desaparezca para siempre.

Ha sido un año tremendamente duro. La enfermedad fue un golpe muy bajo del que me ha costado mucho levantarme. No lo habria conseguido sin la ayuda de las personas que me quieren y que han estado todo este tiempo a mi lado.

Ha sido un año de constantes altibajos emocionales, de idas y venidas al hospital, de pasar mi cuerpo por máquinas que ni siquiera sabía que existían, de recibir un tratamiento de quimioterapia del que había oído hablar porque les pasaba a los demás, de padecer cosas tan raras como una neutropenia y de sufrir la mutilación de uno de mis pechos.

Pero también ha sido el año en el que Milka ha llegado a mi vida, en el que he conocido a gente tan maravillosa como a las chicas Sanchinarro, en el que he podido darme cuenta de cuanta gente me quiere y en el que Isam y yo, a pesar de las circunstancias, hemos llegado a buen puerto remando contracorriente con todas nuestras fuerzas.

En este año he aprendido que la vida es maravillosa y que hay que disfrutarla a tope, porque cada minuto es un regalo.

El año 2015 lo empiezo terminando la radio. Esto se acaba.

Feliz año nuevo para todos.

FELIZ NAVIDAD

Esta Navidad va a ser diferente para toda mi familia y para mi.

Esta noche todos tendremos el cáncer en nuestras cabezas, pero nadie lo mencionará.

Esta noche brindaremos por conceptos más amplios y genéricos como la salud, la familia y el trabajo.

Pero yo se que en el fondo todos brindaremos por mi curación y eso me hace sentirme querida.

Gracias a todos los que me habéis acompañado hasta aqui. Feliz Navidad.

REHABILITACIÓN

He tenido la enorme suerte de conocer a Curro Millán y al equipo del Instituto Fisiomédico, que han pasado a ser parte fundamental en mi proceso de recuperación.

Las cosas no suceden por casualidad. Cada día me reafirmo en la convicción de que hay que hacerse partícipe de la enfermedad, porque cuanto más te involucras más puertas se abren en el camino.

Me explico.

Dos días antes de mi operación fui al congreso de GEPAC (Grupo de Pacientes con Cáncer) a una ponencia que el Doctor Lorenzo Rabadán daba sobre la operación de cáncer de mama y las distintas posibilidades de reconstrucción. Quería saber si mi decisión de la reconstrucción inmediata había sido la acertada teniendo en cuenta que tenía pautadas 15 sesiones de radio. 

Fue allí donde escuché mencionar al fisioterapeuta Curro Millán, especializado en tratamientos de mama postquirúrgicos. 

Cuando me recuperé de la operación no lo dudé ni un segundo. Llamé a Curro y pedí cita para una sesión de evaluación. Quería hacer unas sesiones de fisioterapia para prevenir el linfedema que se puede producir como consecuencia del vaciamiento axilar. En la consulta me llevé una grata sorpresa. Curro no sólo se ocuparía del drenaje linfático necesario para evitar la hinchazón del brazo, sino que también haríamos un tratamiento para la prótesis y la cicatriz.

Uno de los riesgos de la radioterapia cuando llevas prótesis es que ésta se enquiste y tengan que volver a abrirte para poner una nueva. Por eso muchas veces no recomiendan la reconstrucción inmediata. Para evitar este contratiempo, en el Instituto Fisiomédico utilizan una máquina que se llama LPG que te hace masaje con unos rodillos a la vez que succiona y favorece la circulación en la zona. Además, con un rodillo más pequeño trabajan la cicatriz para despegarla de la prótesis y estirar las arruguitas que se forman.

Para mejorar la movilidad del brazo y recuperar la fuerza utilizan otra máquina en la que se hacen ejercicios de pectoral. Es como una especie de videojuego. Tú haces fuerza mientras tratas de mantenerte en los niveles que te marca la máquina. 

En definitiva, un tratamiento completo. Sólo llevo tres sesiones y ya noto mejoría. Mi pecho no se ha endurecido, la cicatriz está mucho mejor y la piel se ha despegado de la prótesis.

Las fotos son de la sesión de esta mañana. Menudo pelazo tengo ya :-)

INVENCIBLES

Así somos, así nos sentimos y con ese espíritu nos enfrentamos a las adversidades.

Anoche fui al estreno de "Invencible" con un grupo de compañeras del hospital y con nuestros respectivos. La película, dirigida por Angelina Jolie, es, como reza el título del libro, una historia de supervivencia, valor y resistencia. 

El atleta olímpico norteamericano Louie Zamperini es capturado por los japoneses durante la segunda guerra mundial y sometido a todo tipo de vejaciones y maltratos. No quiero contar más para no desvelar la trama, pero por el título y por la descripción se puede deducir el trasfondo de la historia. 

Cuando me llamó Cristina para invitarme me dijo que la propia Angelina había dado indicaciones de que quería que a los estrenos se invitase a gente que se caracterizara por haber superado situaciones traumáticas y haber salido de ellas con fuerza y energía. Por supuesto le dije que sí al momento. La idea de ir a un estreno de cine en la Gran Vía siempre es atractiva. 

Una vez colgué el teléfono me paré a pensar ¿por qué yo? Y me emocioné. Mucho. Me sentí halagada y orgullosa por ser considerada un ejemplo de superación, por estar afrontando esto con todas mis fuerzas y estar saliendo victoriosa. 

Y pensé también en otras personas que iban al estreno: deportistas paralímpicos, gente que había quedado inválida tras un accidente de tráfico o la propia Irene Villa. Ellos sí merecen la admiración de todos. 

Lo que nosotras estamos pasando es duro, largo y da mucho miedo, pero TIENE CURA. Y lo más importante: somos muchas y nos apoyamos. Por eso hay que buscar ayuda, hay que unirse, hay que participar y no estar sola. 

Dice el refrán que lo que no te mata te hace más fuerte. Y es cierto. Pero a mí la fuerza no me la ha dado el cáncer, sino todas las compañeras que están haciendo este viaje conmigo. 

JAJAJAJAJAJA

Dicen que la cara es el espejo del alma. 

Si es así, nuestras almas hoy rebosaban alegría y emoción. Porque esta mañana he ido con las chicas a un taller de risoterapia. 

La risoterapia es mucho más que reirse. Son emociones, es soltar el cuerpo, liberar tensiones, moverse sin rumbo por una sala vacía, tocar al compañero, acariciarse, relajarse, aprender a confiar en el de al lado, gritar, jugar, bailar, saltar... Es como tener carta blanca para expresarse sin palabras. Porque hablar está prohibido.

Durante una hora y media hemos podido desconectar del exterior y dejar escapar lo mejor que llevamos dentro: la felicidad. Porque a pesar de estar pasando por uno de los momentos más difíciles de nuestras vidas somos felices simplemente por eso, por estar vivas. Y hoy lo hemos demostrado a carcajadas.

Cuando hemos terminado la sesión nos han preguntado como nos sentíamos. Había que definir en una o dos palabras nuestro estado de ánimo. Todas hemos coincidido: EMOCIÓN. 
Y además alegría, agradecimiento, amistad, apoyo, solidaridad, felicidad.

Hoy hemos aprendido la importancia de reir en grupo, de contagiarse de la energía positiva de los demás, de compartir emociones, de dejarse llevar y no pensar.  

Y además hemos encontrado nuestra canción y nuestro color: el verde esperanza.

Gracias a las chicas por estar a mi lado, por permitirme escribir este post en plural y expresar lo sentido en nombre de todas. 

Gracias una vez más a mi oncóloga Laura García Estévez por esta nueva iniciativa.

Y gracias infinitas a Ana, Ricardo y Conchi de la Fundación Diversión Solidaria y Risoterapia Madrid por hacernos llorar de risa.

2-0

Hoy me han dado muy buenas noticias.

Esta mañana he ido a la consulta de la ginecóloga y cirujana y me ha dado el informe de anatomía patológica. Todos los ganglios analizados (13) son negativos y las células malignas que puedan quedar por ahí pululando morirán con la radio. Me ha dicho que los resultados son buenísimos. Estoy como loca de emoción. Parece que todo el esfuerzo tanto profesional (médico) como personal ha merecido la pena. 

Hablando de radio... hoy me han hecho un TAC para ver donde tienen que apuntar con el rayo. Me han colocado en la misma postura en la que voy a estar durante las quince sesiones, tumbada con el brazo derecho (el operado) hacia arriba, y me han tatuado cuatro puntitos negros que parecen lunares a modo de objetivo para el francotirador.

No me importa, no me molesta, ya nada puede conmigo.

Y con esto y un bizcocho me voy a disfrutar de mi victoria con un buen descanso que para eso me lo he ganado.

Chicas, ¡PODEMOS!

Luz 2 / cáncer 0

POST MASTECTOMÍA

Me siento rara. Llevo seis meses contando los días para que acabe la quimio y ahora que estoy desenchufada me siento indefensa. Es como si me hubiesen arrebatado el escudo que me protegía del tumor. 

He terminado, sí, ¿y ahora qué? 

Médicos, médicos y más médicos.

Mientras espero el resultado de anatomía patológica (que es analizar lo que me han sacado en la operación), he pasado ya varias veces por el hospital. Y lo que me queda...

Lo primero, una visita al cirujano plástico una semana después de la operación para la revisión del implante. La "nueva" está bien, aunque hay que masajearla 5 minutos todos los días hacia los lados y hacia abajo para que ocupe su hueco en el pectoral y no se deforme. Aviso a navegantes: es muy molesto. Aparte de eso, me quitó un punto (sólo uno, será que el resto van por dentro) y me recetó una pomada para la cicatriz.

15 días después visita a la Doctora de Oncología Radioterápica Mariola García Aranda. Tengo que darme 15 sesiones de radio en días consecutivos, pero antes tengo que pasar por el aro (TAC) para que vean exactamente el blanco al que apuntarán. Parece ser que te marcan con 4 puntitos tatuados para que el tiro sea siempre acertado.
Una buena: la Doctora me dijo que había tomado una buena decisión reconstruyéndome el pecho en el momento.

Me queda pasar por la ginecóloga dentro de dos días. Estoy un poco asustada, porque ya tendrá los resultados del patólogo. Dicen que no me preocupe, que si la respuesta al tratamiento ha sido completa lo normal es que no haya sorpresas. Pero últimamente la normalidad y yo no nos llevamos muy bien y tengo un miedo latente que arrastro como una pesada carga.

Intento ser positiva y pensar que lo peor ya ha pasado. Es cierto que estoy preocupada e insegura porque no se lo que me deparará esta enfermedad en el futuro, pero pienso seguir cuidándome de manera pro activa.

Por eso me voy unos días de viaje antes de la radio, para desconectar y olvidarme un poco de todo. 

Por cierto, empiezo el tratamiento el 10 de diciembre y termino el 31. Patada al 2014.

HOGAR DULCE HOGAR

Ayer hizo una semana de mi operación y de momento todo es positivo.

Me "soltaron" el viernes, tres días después de pasar por quirófano. Estaba tan bien que no querían hacer más gasto. En realidad, gracias a las maravillosas manos de mis cirujanos (Dra. Herrero y Dr. Martínez Murillo), estaba lista para irme al día siguiente. 

Durante mi estancia no fui una paciente de lo más ejemplar porque no paré quieta.

Como me he vuelto tan extremista con el tema de la alimentación sana mi madre y mi suegra me llevaban la comida y la cena al hospital (crema de calabaza, ensalada eco, lentejas, pan para el desayuno...). Para no quedar mal con mis "carceleros", alguna de mis visitas se comía lo que me traían las enfermeras. Y así todos contentos: yo comía lo que me gustaba, alguien se iba a casa con el buche lleno y el parte médico informaba de que la enferma había hecho los deberes.

No paré de recibir visitas. Gracias a todos los que pasasteis por la habitación 321. Estaba tan animada que me levantaba a saludar, me sentaba en la cama a charlar como si estuviera tomándome una relaxing cup of coffee en la Plaza Mayor. Eso sí, por las noches estaba agotada. Y es que una tiene mucha energía, pero las baterías a veces se gastan.

Los paseos por el pasillo del hospital eran, son y seguirán siendo deprimentes, sobre todo si estás en la planta de oncología, porque sin quererlo estás constantemente recordando el porqué estás allí. 

Tuve la suerte de que me dieran la habitación en la sección de operaciones generales, pero para mover un poco las piernas tenía que pasar sí o sí por delante de las de oncología (las del numerito color verde) porque la planta da lo que da de tamaño y no hay más. 

Solía pasar a buscar a Olga, mi colega de la 330 a la que operaron en mismo día justo después que a mí. Las dos caminábamos garbosamente con nuestro clutch en una mano y nuestra litrona en la otra dos o tres veces al día.

Y ahora lo importante:

• No he sentido dolor en ningún momento. El cirujano plástico me pautó Nolotil y Enantium cada 8 horas y estoy siguiendo fielmente sus indicaciones. 
• He salido a la calle todos los días desde que llegué a casa. A pasear, a comer con las amigas, al teatro e incluso a visitar la feria Biocultura.
• Mi nueva teta (a mi madre no le gusta el término, pero es una teta y es nueva, así que no se puede llamar de otra forma) sigue en su sitio evolucionando más que favorablemente. Para mi sorpresa, ajustándome el sujetador de forma estratégica, no hay tanta diferencia entre las dos, por lo que no creo que vaya a necesitar una prótesis externa hasta que me arreglen la otra.

El martes 25 tengo cita en radioterapia para que ya me digan cuantas sesiones y cuando empiezan. 

Seguiremos informando.

RECIÉN OPERADA

Ayer me bajaron al quirófano a las nueve y pico de la mañana. A pesar de que en ningún momento tuve miedo, sí hice un poquito de drama con mi santo marido y le dije lo que había que hacer si me pasaba algo.

Pasado ese momento telenovelesco recuperé mi buen humor y entré al quirófano sonriendo. Casualmente salí igual de contenta dos horas después, así que supongo que la anestesia me dejó la sonrisa dibujada en la cara.

Bendigo al que inventó la anestesia. Parece ciencia ficción que te puedas echar un sueñecito de lo más placentero mientras unas cuantas personas ataviadas con batas, guantes y mascarillas amputan uno de los símbolos más visibles de tu feminidad.

Me recuperé de la anestesia bastante rápido y lo primero que sentí fue hambre, mucha hambre, pero no me dejaron comer hasta varias horas después. Para saciar mi voraz apetito me dieron garbanzos con chorizo, morcilla y jamón de primer plato y pollo con patatas fritas de segundo. Una dieta muy apropiada para quien se acaba de despertar de una anestesia general. 

Mención especial merece el momento de hacer el primer pis. No me dejaban levantarme de la cama, así que lo tuve que intentar con la cuña. No hay cosa más difícil ni escena más cómica que estar tumbada en la cama del hospital intentando hacer pis en un cacharro de plástico y que tres caras (marido, madre y padre) te estén observando fijamente a ver si el chorrito sale o no sale. Así que les mandaba a todos al pasillo. Pero aún así no hubo manera de evacuar en esa cosa. Tuve que levantarme e ir al baño. Y entonces me di cuenta de que estaba estupendamente y podía caminar. Unos auxiliares de enfermería me dijeron que era muy raro levantarse de la cama con esa energía después de una anestesia general. Pero así soy yo. Rabo de lagartija como dice mi hermano.

Ha pasado un día y medio desde que me operaron y no he sentido dolor en ningún momento. Estoy enchufada a una especie de cantimplora que hace las veces de bolsito clutch cuando salgo a pasear por el pasillo y que está llena de un cóctel de analgésicos y calmantes. 
Eso por el lado izquierdo. 
Por el derecho llevo colgando la botella de drenaje a la que cariñosamente llamo litrona. 

Voy a terminar este post hablando de mi nueva teta que es perfecta. Me daba miedo mirarme cuando me desperté y ahora no puedo dejar de hacerlo. Sólo llevo una gasa que cruza transversalmente la mama reconstruida, con lo que puedo ver perfectamente el resultado. Y me encanta. Cada vez estoy más contenta de mi decisión de reconstruirme en el momento. Tan encantada estoy que no veo el momento de arreglarme la otra.

Una etapa más concluida. Ahora falta saber lo que dice el patólogo y esperar a empezar la radio.

¡YA!

Ha llegado el día. 

Estoy yendo al hospital. 

Ingreso a las 8 de la mañana y soy la primera en entrar al quirófano.

No tengo miedo.

#adiostetaadios

Aquí dejo una foto de la cena de despedida de ayer.

LISTA...

Ya tengo fecha para la operación: martes 11 de noviembre.

No estoy nerviosa, sino todo lo contrario. 

Desde que me diagnosticaron estoy deseando que llegue el día. No es que me haga especial ilusión entrar en quirófano, pasar una semana en el hospital, quedarme sin un pecho, la cicatriz... 

Lo que pasa es que la operación es una de las metas más importantes de todo el proceso. Y yo estoy a punto de llegar. 

Y además lo hago en las mejores condiciones. El resultado de mi resonancia magnética post quimio dice "respuesta completa al tratamiento", lo que significa que desde un punto de vista radiológico el bicho ha desaparecido.

¿Por qué una mastectomía entonces? Es lo que me pregunté después de leer el informe. Pues porque la resonancia es sólo una imagen. Hay que abrir, limpiar y extraer el foco del tumor para que lo analicen en patología. Esos resultados serán los verdaderamente definitorios, aunque ya sé que me van a dar un mes de radio por si quedara alguna célula por la zona.

La semana pasada fui a ver al cirujano plástico antes de ir a la consulta de la ginecóloga para que me diera la fecha de la operación. 

Si algo he tenido claro es que después de todo lo que he pasado no quería verme sin pecho si podía evitarlo. Todo el mundo me decía que si te van a dar radio no te pueden poner prótesis hasta después, pero como la curiosidad mató al gato y yo soy muy preguntona, averigüé que es posible poner una prótesis en el mismo momento de la mastectomía siempre que esta sea pequeña. 

Así me lo confirmó el cirujano plástico y así me lo van a hacer. Unos meses después tendré que entrar de nuevo al quirófano a igualarme la otra y entretanto me pondré una prótesis externa para que no se vean de distinto tamaño.

Conclusión, el próximo verano pecho nuevo, pequeño y en su sitio. Mis amigas se mueren de envidia cuando bromeo con la delantera de veinteañera que me van a poner. Algo bueno tenía que tener todo esto, ¿no?

Y como al mal tiempo hay que ponerle buena cara, la semana que viene vamos a hacer una cena de despedida con los amigos a la que hemos llamado #amitetalequedapoco

El camino ha sido largo y lleno de altibajos, pero he conocido personas maravillosas y de todas he aprendido algo. Gracias a todas ellas y a mi familia y amigos, seis meses después el cáncer es menos cáncer.

PREPARADA...

O a lo mejor debería decir preparándome. Porque eso es lo que estoy haciendo, preparándome para la operación.

Terminé la quimio el pasado día 9 y creo que lo más difícil ya está hecho. Y digo esto porque pasar por el quirófano no me da miedo. Es más, tengo tantas ganas que no veo el momento. Al fin y al cabo mi pecho ya no tiene esa connotación erótico sensual de antaño, así que cuanto antes me lo quiten mejor.

La semana pasada tuve el preoperatorio. Para que no se asusten las que me vienen siguiendo de cerca son sólo 3 pruebas totalmente indoloras y que se hacen todas en la misma mañana. A saber: analítica, resonancia y electro. ¡Chupao! Al final de todo el tour pasas por el/la anestesista para que te de el ok, lo que significa que tu cuerpo va a aguantar la anestesia y está preparado para que te abran en canal.

Una semana después vas a la consulta de quien te va a operar para que te de los resultados de las pruebas, su conformidad y la fecha definitiva para la mutilación. Mañana voy al gine.

Entretanto me estoy preparando física y psicológicamente para mi entrada en el quirófano. Como ya he comentado anteriormente, si hay algo que yo pueda hacer por mi enfermedad lo voy a hacer. Y esta vez no va a ser diferente.

He ido al instituto Khuab de Barcelona. Es un centro de oncología integrativa donde el cáncer es tratado de forma global combinando la medicina tradicional con métodos no convencionales como la fitoterapia, la homeopatía, la nutrición y la psicología entre otros.

No es que esté pensando en cambiar de oncóloga, ni mucho menos. Pero durante estos meses he sido bastante autodidacta y necesito un poco de asesoramiento, sobre todo para cuando termine todo el tratamiento en el hospital. 

Desgraciadamente mi tipo de tumor (triple negativo) no tiene un tratamiento posterior, así que ahora que estoy cerca del final me pregunto ¿cómo puedo seguir? ¿qué puedo hacer yo para intentar evitar las recidivas? Y allí me dieron las claves.

Volví a casa con un montón de prescripciones para el cuerpo y la mente: remedios naturales, homeopáticos y kundalini yoga, un tipo de yoga centrado en la respiración, que combinado con un poco de meditación te hace olvidar todo lo que te rodea y mirar hacia tu interior. 

Hoy he ido a mi primera clase y he salido más que satisfecha. Namasté.

HACE SEIS MESES...

Hace seis meses que me diagnosticaron. 
Hace seis meses que sentí que mi vida se paraba. 
Hace seis meses que tuve que poner freno a mis planes. 
Hace seis meses que sé que tengo cáncer.

Sólo habían pasado once meses desde que perdimos a las niñas y la vida me estaba azotanto otra vez sin merecerlo. Creí que no lo soportaría, que no levantaría cabeza. Pero aquí estoy, aprendiendo cada día y viviendo con más intensidad que nunca. 

En este medio año mi vida ha sido una montaña de rusa de emociones. He pasado del negro al rosa sin saltarme ni un sólo color de la paleta. Por un lado, he llorado tanto que a veces he tenido que hacerlo a escondidas porque me daba vergüenza. Y por otro, estoy descubriendo tantas cosas buenas que me siento incluso afortunada.

El cáncer me está enseñando mucho sobre lo que realmente es importante y lo superfluo, me está haciendo ver la vida de otra manera. Estoy disfrutando muchísimo de cosas tan cotidianas como por ejemplo comer o pasear. Sí, de repente he descubierto que me gusta la cocina. He hecho de la comida sana mi estilo de vida y me siento mejor que nunca.

La enfermedad me ha hecho un poquito mejor persona y me está dejando ver quiénes son los que realmente me quieren y para los que soy una prioridad. Pero sin duda, lo mejor que tiene es que gracias a ella estoy conociendo gente maravillosa como las chicas de Shucca, las chicas Sanchinarro, el personal del hospital y toda esa gente sin nombre que trabaja para que personas como yo pasemos este bache de la mejor manera posible.

Gracias a todos ellos hoy veo la vida color de rosa.

P.D. La reso que me hice ayer dice que no hay tumor, que mi mama está limpia. ¡El tratamiento ha funcionado! Resultado primer asalto = Luz 1/cáncer 0.

CORRE, FORREST, CORRE

Hoy he corrido la carrera en marcha contra el cáncer organizada por la AECC en el Parque Juan Carlos I de Madrid. He hecho la versión corta, la de 4 km. Y la he hecho entera y corriendo. Despacito, pero corriendo.

El ambientazo que había es difícil de describir. Es tan emocionante ver a tanta gente corriendo por una misma causa que sólo eso te hace seguir. Me he sentido como Forrest Gump cuando empieza a correr de niño, se le saltan las ataduras y se libera de los aparatos que le impedían caminar como una persona normal.

Yo también me he liberado hoy de mis ataduras. Cada paso que daba era un eslabón de la cadena que se rompía. La quimio, las resonancias, los análisis, la pérdida del pelo y el miedo, sobre todo el miedo. Todo se me ha olvidado hoy. Ha sido increíble la sensación de ir dejando atrás el cáncer a medida que avanzaba acompañada de miles de personas.

Gracias a todos los que han participado. Gracias de todo corazón.

Este post se lo quiero dedicar a las chicas Sanchinarro: Marcia, Cova, Ilda, Marta, Lola y Teresa, quien pronto se incorporará a "esta nuestra comunidad".

Por vosotras chicas. Ánimo. LA VIDA ES ROSA.

MIS CREMITAS Y OTRAS COSITAS

El pasado fin de semana, después de habernos visto en un evento, una de "las chicas Sanchinarro" comentó en el chat del grupo: "Luz está radiante". 

Al llegar a casa me miré al espejo y pensé que era verdad, que para llevar 14 quimios a mis espaldas estaba estupenda.

Ya he comentado en algún post anterior que tengo la piel suave, que no tengo manchas, que mis uñas están como el primer día, que las pestañas volvieron a salir al día siguiente de caerse y que las cejas, aunque despobladas, siguen en su sitio.

Pero Roma no se hizo en un día. He trabajado en mi cuidado personal desde el primer momento. 

He leído en algunos blogs que la gente no quiere hablar de marcas para no hacer publicidad y propaganda. Pero yo sí lo voy a hacer. Porque los productos que he usado me han ido muy bien y puede ser que a alguien más le sirvan.

Cara: mi ritual se resume en limpieza, serum e hidratación por la mañana y por la noche, además de protección solar durante el día. Y esto todos los días sin excepción. Yo uso la línea Timewise de Mary Kay, porque son las cremas que vendo y hay que predicar con el ejemplo. Y de paso decir que son unas cremas buenísimas y que si no me hubieran funcionado las habría cambiado sin dudarlo.

Cuerpo: para la ducha utilizo un jabón 100% natural comprado en herbolario. No tiene químicos. Por no tener, creo que no tiene ni jabón. La crema hidratante (que me perdone Mary Kay) es la Eucerín 5.5. Fantástica. Se absorbe muy rápido, así que te puedes vestir enseguida.

Uñas: todas las noches (y cuando digo todas es todas) me pongo en las uñas de los pies crema Nivea (la de la lata azul). Me hago un pequeño masaje uña a uña hasta que la crema más o menos se absorbe. Todo el mundo sabe que la Nivea es bastante grasa, así que se tarda un ratito antes de poder meter los pies bajo las sábanas. Ahora que hace más frío me pongo unos calcetines después de darme la crema para facilitar la hidratación.

Ojos: contorno de ojos mañana y noche. Fundamental. Para las cejas y las pestañas me estoy poniendo un sérum todas las noches desde poco después de empezar la quimio naranja (con el taxol no se me cayó ni un pelo). No he estado ni un día sin pestañas, porque en cuanto se me cayeron las largas salieron las nuevas. 
Empecé a perder las cejas una semana después de la primera sesión de FEC, pero en cuanto el sérum empezó a hacer efecto se frenó la caída. 
Todos los productos de Mary Kay, eso por descontado. 

Manos: crema de manos a discreción. En el bolso, en la mesa de la oficina y en la mesilla de noche. También de Mary Kay, ¿de quién si no?

Labios: tengo en mi mesilla de noche un bálsamo labial que me aplico todas las noches. Es sorprendente, pero cuando me despierto tengo los labios super hidratados. Por el día hay que darse cacao también, pero reconozco que ahí estoy un pelín floja. 

Desodorante: muy importante que no contenga aluminio y que no sea antitranspirante. Porque los poros tienen que transpirar. Yo lo compro también en el herbolario.

Esta es mi rutina diaria para el cuidado del cuerpo. Durante el día además me doy un poquito de color en la cara y me pinto las cejas para rellenarlas. Si hay algo que no quiero bajo ningún concepto es verme con cara de enferma.

Lo más importante de todo es la constancia. Sin eso no hay crema que funcione por muy cara que sea.

Y dicho esto, voy a terminar mi ritual del jueves y me voy a dormir. Buenas noches.

EL LIBRO DE TERESA

No tengo más que elogios para Teresa Ferreiro y su libro "Un bulto en la mama, tú eliges como abordarlo".

Gracias de todo corazón a mi amiga Laura, mi perritina, quien tras el diagnóstico respetó mi deseo de no hablar con nadie, pero se puso en marcha y mandó un mensajero a mi puerta con un ejemplar del libro de Teresa.

Desde el principio me identifiqué con ella. Hemos vivido una historia traumática muy parecida, así que me cautivó desde las primeras páginas. Teresa habla del cáncer de mama sin dramatismo, sin tapujos y desde varios puntos de vista. Y además habla del esquí y del submarinismo, mi deportes favoritos.

Leyéndome el libro conseguí ponerme en movimiento, salir del aislamiento y del estado de profunda tristeza que tenía cuando me diagnosticaron y tomar la decisión de agarrar al toro por los cuernos y llevármelo hacia mi terreno.

"Un bulto en la mama, tú eliges como abordarlo" habla de sentimientos, de alimentación, de ejercicio, de la medicina tradicional y la alternativa, de los efectos secundarios de la quimio, de la operación y del después, de la infertilidad, de la pérdida del pelo... 

En definitiva, un paseo por la enfermedad y todo el proceso desde un punto de vista muy humano de una persona que ha recorrido un camino que tú estás por empezar.

Gracias Teresa, me quitaste el miedo, me hiciste reaccionar, empecé a leer, a informarme, a tratarme y sobre todo a convencerme de que esto se cura. De que es una prueba más que nos pone la vida y que una vez superada hay que seguir con nuestros planes.

Y ya estoy en la mitad del recorrido. 

Teresa, Laura: !GRACIAS!

LA ÚLTIMA

Y no me refiero a la última copa o la última cerveza, sino a LA ÚLTIMA SESIÓN DE QUIMIO.

Ayer llegué al hospital más contenta que nunca. Iba saludando a todo el mundo como si les conociera de toda la vida. "Hola, hoy es mi última sesión". Los que me conocen me abrazaban y se ponían contentos. Los que no, pensaban que era una loca pululando por los pasillos.

Llevaba 5 meses esperando este día. Y creedme, todo llega. Ha pasado más rápido de lo que pensaba. Tuve la enorme suerte de tener 3 semanas de descanso en agosto que me permitieron irme de vacaciones a mi querida Menorca, donde cargué las pilas a tope para enfrentarme a lo que estaba por venir.

Casi me da un ataque cuando la oncóloga me dice que estaba un poco baja de defensas. "No me lo retrases, por favor, no". Después se dio cuenta de que al estar dándome las inyecciones después de la sesión no habría problema. Uf... prueba superada.

La sala de quimio parecía ayer un mercadillo. Todo lleno de chicas, señoras jóvenes (y no tan jóvenes) contando sus historias. Me acompañó mi madre y al salir nos reíamos porque del intenso cotorreo que allí hubo, no habíamos podido ni abrir los libros que llevábamos para entretenernos.

Con esto no pretendo criticar las tertulias de la quimiosala, sino todo lo contrario. Son muy entretenidas, se aprende muchísimo y tu experiencia personal puede ayudar a otras personas. 

Me quedan tres semanas hasta la operación. Es el momento de cuidarme mucho, desintoxicarme, hacer ejercicio y reponer todas las fuerzas para entrar en el quirófano llena de vitalidad.

El camino aún es largo, pero ya he recorrido la mitad y mi diagnóstico es chapeau!!!!! 

CÓMO COMO

Dicen que somos lo que comemos y que el alimento es nuestra gasolina.

Visto así no tiene mucho sentido alimentarnos mal y meternos porquería en el cuerpo. Eso es lo que pensé cuando decidí hacer algo por mí misma para recuperarme cuanto antes y de la mejor manera posible. 

Lo que voy a escribir en este capítulo son las pautas que yo he seguido y que me han hecho mucho bien. No soy médico ni pretendo serlo. Soy autodidacta. He leído libros, he consultado internet, he visto vídeos... Todos coinciden en los mismos principios, que son los que yo he aplicado al pie de la letra.

• NO azúcar ni edulcorantes. Sustituir por sirope de ágave o estevia.
• NO lácteos. De ningún tipo. Tomar en su lugar leche vegetal. Recomiendo la de avena, está riquísima.
• NO harinas refinadas. Consumir todo integral.
• NO carnes rojas. 
• NO alimentos procesados.
• NO bebidas tipo coca cola, fanta y demás. Contienen muchísima azúcar, derivados y no se cuantas porquerías más.
• NO fritos.
• SÍ frutas y verduras ecológicas. Porque se cultivan sin utilizar insecticidas ni pesticidas.
• SÍ frutos secos. Nos aportan energía.
• SÍ frutos rojos. Son unos antioxidantes potentísimos.
• SÍ batidos verdes. Aprovechas todos los nutrientes de las frutas y las verduras.
• SÍ alimentos cocinados al vapor.
• SÍ té verde. Antiox numer one.
• SÍ limón. Es anticancerígeno.
• SÍ pescado azul. Porque es fuente de Omega 3.
• SÍ legumbres. Si con ecológicas mejor que mejor.

Mañana es mi última sesión de quimio. Como ya he comentado en otras entradas, salvo un par de achaques producidos por el veneno naranja, estoy fuerte como un roble. No se si me sentiría igual de bien sin haber cambiado mi dieta, pero estoy encantada con el resultado. Tengo muchísima energía, he perdido peso, me siento más ligera, mi piel está suave, mis uñas no han sufrido y mi momento all bran no ha fallado ni un solo día (antes tenía muchos problemas de estreñimiento).

Así es cómo como y cómo pienso seguir comiendo.

LA PELUCA

Aaaaaayyy la peluca...

Cuando me diagnosticaron el cáncer y me confirmaron el tratamiento, lo primero que le pregunté a mi oncóloga fue si me iba a curar y después si se me iba a caer el pelo. Qué dos preocupaciones tan diferentes y qué importantes eran las dos para mí. La respuesta a ambas preguntas fue un rotundo SÍ. 

El pelo tardaría más o menos dos semanas en caerse. Tenía clarísimo que antes muerta que sencilla. Una de mis preocupaciones era que la gente me viese por la calle o en la oficina con el pañuelo y pensasen "pobre... tiene cáncer"  Yo me iba a poner peluca de manera permanente y la mejor que hubiese en el mercado. Y así lo hice. 

Aconsejada por una ex cáncer de mama, fui con mi madre a un sitio al que van las ricas y famosas (yo no podía ser menos) donde te atiende una señora llena de joyas en una oficina decorada con fotos de políticos del PP. Allí me hicieron una entrevista y me hablaron de las maravillas de sus productos. Son pelucas de pelo natural, hechas a medida y que se fijan al cuero cabelludo de manera permanente, así puedes dormir con ellas, bañarte en la piscina, ducharte, etc. Como si fuera tu propio pelo, me dijeron. "Es lo que yo quiero mamá, ¡¡¡qué bien!!!"

Salí de allí súper contenta. 

Al día siguiente me llamó mi tía Teresa (hermana de mi madre) para contarme que tenía guardada una trenza larguísima que le cortaron con 14 años. Mi tía tiene un pelo rubio natural de los más bonitos que he visto nunca. Me emocioné muchísimo y empezamos a indagar como hacer una peluca con ese pelo. Pero parece que la cantidad no era suficiente y la trenza volvió a la caja donde había estado guardada durante casi 50 años.

Después de aquello encontramos otro sitio de pelucas de pelo natural. Estas no te las hacían a medida con muestras de tu propio pelo y tampoco se colocaban de manera permanente. Así que no me convenció.

Finalmente me decidí por el primer sitio al que habíamos ido (el de la señora enjoyada). Me tomaron las medidas de la cabeza y unas muestras de mi pelo. La peluca tardaba un par de semanas.

El pelo se cayó después de la cuarta sesión. Yo tenía hora en la pelu de las pelucas para el viernes (mi quimio fue el jueves). Como no se me había caído ni un pelo llamé para retrasar la cita. Me la dieron para el lunes. Y yo le dije: "El lunes es muy pronto. Si estamos a viernes y tengo mi melena intacta". Me recomendó mantener esa fecha y si no llamar el mismo lunes y retrasarla.

De la noche a la mañana ese fin de semana empecé a perder mi cabellera. No fue poco a poco, no. Me quedaba con los mechones de pelo en la mano. Un horror.

El lunes fui a ponerme la peluca. Te afeitan la cabeza y después te la colocan con un pegamento especial. En el espejo hay un estor que se baja por si no quieres verte calva. 

Estaba muy guapa y muy natural, pero con la sensación de llevar un casco puesto. Han pasado cinco meses y no consigo acostumbrarme a llevar ese felpudo en la cabeza. Me la he cortado en mi pelu habitual para parecer más yo y no llevar la típica melena larga y lisa. Pero ni con esas. En verano es un suplicio, te suda el cuero cabelludo y no te puedes bañar con ella porque se enreda.

La uso para ir a la oficina y para socializar, pero en cuanto llego a casa me la quito y me pongo mis pañuelos que son preciosos, favorecen un montón y son mucho más baratos.

Recomiendo una tienda: www.oncoestetica.es

ESPACIO PROTEGIDO: KEEP OUT!

Hoy he empezado los talleres Carmen Barba.

Digamos que es una terapia de grupo con mujeres que están pasando por lo mismo que yo. He salido contenta, aliviada, relajada y sintiéndome parte de una comunidad donde todas hablamos el mismo idioma y sentimos de manera parecida.

Lo del espacio protegido no necesita explicación. Su nombre lo dice todo. Es nuestro lugar, nuestro momento, son nuestras vidas y nuestros sentimientos. Lo que allí se cuenta queda entre nosotras.

Me han emocionado cada una de las historias que han contado Marta, Lola, Ilda, Cova y Marcia. 

Una piensa que lo que le ha pasado a ella es lo más triste y lo peor que puede pasarle a nadie. Pero hoy me he dado cuenta de que cada historia es única, de que todas sufrimos, lloramos, tenemos miedo y a todas nos ha llegado el cáncer en un momento inoportuno bloqueando nuestros planes y nuestros sueños.

Pero tenemos mucha fuerza y unas inmensas ganas de seguir adelante. Y eso se contagia. Para eso nos reunimos, para eso hablamos, para eso nos expresamos, para eso lloramos y para eso reímos.

Siento que puedo aprender mucho de cada una de mis compañeras y de Yolanda, la psicóloga que dirige las jornadas. Sé que vamos a pasar algunos momentos muy duros, pero también que vamos a salir reforzadas y a crear unos vínculos afectivos que difícilmente estableceríamos con otras personas. 

Doy gracias otra vez a mi oncóloga por ser la promotora de esta iniciativa y por invitarme a formar parte de ella. Y a Encarna por cuidarnos con tanto mimo.

Y a mi grupito de "las chicas Sanchinarro" un beso enorme y hasta el próximo día 28.

TAXOL VS FAC

Son los dos tipos de quimioterapia de mi tratamiento suministradas de la siguiente manera:

• 10 sesiones semanales de taxol.
• 3 semanas de descanso.
• 4 sesiones de FAC cada 21 días.

Benditos días los del taxol...

Como ya he comentado en algún post anterior los efectos secundarios de la quimio semanal fueron prácticamente inexistentes. Se me cayó el pelo, eso sí, porque si el oncólogo dice que se te va a caer se te cae. 

Por lo demás el taxol fue un camino de rosas. No me afectó a la piel, ni al estómago, ni a las uñas. Ni siquiera se me cayeron las cejas ni las pestañas. Estaba estupenda. Hacía deporte, bebía mucho líquido y comía muy sano. 

Pero la segunda parte está siendo más dura. He sufrido neutropenia (bajada de neutrófilos), falta de hemoglobina con su correspondiente transfusión y para colmo una bronquitis que, si bien no tiene nada que ver con el tratamiento, se suma a todos los males que padezco.

Con todo esto hace más de un mes que no hago deporte. Y yo si no muevo el esqueleto soy como un animal enjaulado. Estoy desesperada.

Hoy es domingo 21 de septiembre. Hace tres días que me dieron mi tercer chute de FAC y me encuentro fatal. Estoy tan cansada que ayer no pude moverme del sofá en todo el día y todo lo que como me sienta mal. No tengo náuseas ni vómitos, pero sí una acidez que me está matando. Supongo que en un par de días estaré bien, porque ya me ha pasado esto antes, pero como la quimio tiene efecto acumulativo no se si esta vez fallarán mis predicciones.

En cualquier caso estoy siguiendo las indicaciones que he leído en los muchos blogs que he encontrado y que me han ayudado: comer poquito, pero comer. Cinco veces al día. Y desperezarse, salir a la calle aunque sea a dar la vuelta a la manzana. Hay que mover las piernas.

Ahora me voy a dormir. Es lo bueno que tiene este cansancio, que duermo como un bebé.

BRONQUITIS AGUDITIS

No consigo sentarme a escribir los capítulos que tengo en mente porque últimamente siempre me pasa algo nuevo. 

Este cuerpo mio no deja de sorprenderme. Durante 3 meses de tratamiento semanal me despertaba y me pedía marcha. Corre, Forrest, corre. Y yo actuaba en consecuencia: nadar, correr, andar, montar en bicicleta... 

Pero desde que empecé con la quimio naranja no hay tregua. Hay que decir que yo me siento fenomenal, y que salvo un par de días de mucho cansancio, tengo ganas de salir y moverme. Pero va a ser que no.

Ayer tuve que ir al hospital ooooootra veeeeez. 

Tenía tos desde hacía tres días. Yo no le di ninguna importancia porque es la época de los resfriados y me entregué a la Couldina como hago siempre. Pero aquello empeoró y pasé a tener mocos en el pecho y flemas de esas verdes asquerosas. Mi madre y mi marido, que se han aliado para ser los aprensivos del trío "tengo cáncer de mama", insistieron en que fuera a urgencias por si era algo grave que me pudiera retrasar la penúltima quimio (la del jueves 18).

El diagnóstico fue bronquitis aguda y el tratamiento una semana de antibiótico y dos de un inhalador que cuesta la friolera de 83 euros, Espero que por ese precio por lo menos "coloque" un poco. 

Pregunté si podía darme el jueves la quimio y me dijeron que sí. Y que además había llegado justo a tiempo para que aquello no se convirtiese en una neumonía.

Menos mal que fui al hospital. Gracias mamá, gracias Isam. 

TRUE BLOOD

Desde que empecé el tratamiento estoy echándole un pulso a la quimioterapia. 

Con el taxol fue pan comido. ¿Me vas a secar la piel? Me baño en crema hidratante. ¿Me vas a estropear las uñas? Me pongo crema de manos y Nivea en las uñas todos los días y a todas horas. ¿Me vas a estropear el estómago? Quítate, que aquí estoy yo con mi dieta detox...

Y así una lista interminable. El único pulso que me ganó fue el del pelo. Se me cayó, sí, pero sólo el de la cabeza y el de ahí. 

Con la quimio naranja perdí la guerra al primer asalto. 

La primera sesión fue el 7 de agosto. A los dos o tres días tenía un cansancio que no me podía ni mover. Pero así como llegó se fue. Sin embargo, volvió e hizo su aparición en forma de neutropenia, que es una bajada bestial de neutrófilos (un tipo de glóbulos blancos que ya expliqué en otro post) que me hizo estar ingresada 5 días.

La segunda sesión fue el 28 de agosto. Hasta hoy todo más o menos bien. No tengo la energía que tenía con el taxol, pero mi estado de salud es aceptable.

Hoy jueves hemos ido al hospital a la consulta del cirujano plástico para hablar de mi futura delantera. Hemos llegado a las 10 y hemos salido a las 17.30. Os cuento el porqué. 

Tenía programado un viaje a Estambul por trabajo con salida el domingo. Y lo digo en pretérito porque ya no voy a ir. Aprovechando que estábamos en el hospital a mi marido se le ha ocurrido la genial idea (ha sido una genialidad de verdad) de pedir una analítica para ver como estaban mis defensas e irme de viaje tranquila. 

Cual ha sido mi sorpresa cuando mi querida enfermera Encarna me dice que tengo que esperar para entrar a ver a la oncóloga. Pero ¿por qué? ¿Están mal mis neutrófilos? No, no, tus defensas están bien. ¿Entonces?

Y va la doctora y me dice que tengo la hemoglobina muy baja (glóbulos rojos) y que me tienen que hacer una trasfusión.

¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh??????????????

 ¿Pero no te has visto la cara tan pálida que tienes? Venga, ahora mismo al hospital de día y de irte a Turquía a trabajar ni hablar.

Así que hoy me siento un poco vampira. Me han metido casi un litro de sangre de algún alma caritativa que ha donado y me ha cambiado la cara. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

Cuando volvía del hospital me preguntaba si influye en algo la procedencia de la sangre. ¿Si es de alguien joven rejuveneceré? ¿Si es de alguien gordo engordaré? ¿Es posible que sea de alguien que me haga volverme más guapa y más lista? No, eso es imposible. No se puede ser más bella e inteligente.

MI PRIMERA SESIÓN DE QUIMIO

Fue un caos.

Hay que imaginarse al paciente (yo) que llega al hospital no para hacerse un chequeo, ni un análisis, ni una ecografía, sino para darse su primera sesión de QUIMIOTERAPIA. Suena fuerte, ¿verdad?

Era viernes 16 de mayo.

Tenía cita con la oncóloga a las 11.20 y la sesión de quimio a las 12.15. Cuando entré a la consulta una hora más tarde de lo previsto, la doctora se dio cuenta de que no me había dado el volante para la analítica pre quimio (indispensable para ver como están las defensas) ni me habían hecho la resonancia magnética. ¡Y yo que pensaba que ya no quedaban más pruebas posibles!

Las analíticas pre quimio se hacen entre las 8 y las 10 de la mañana o entre las 2 y las 3 de la tarde, por lo que cuando subí a las 12 de la mañana me pusieron todo tipo de pegas. Por fin consigo que me saquen sangre y me dicen que los resultados se los pasan directamente a la oncóloga y que ella no vuelve hasta las 4.

Total, eran las 5 y pico cuando empecé.

La sala de quimio es como una sala VIP de un aeropuerto solo que llena de enfermos, enfermeras y cables. La gente está en sus butacones reclinables enchufada a sus medicamentos mientras lee, duerme, come patatas fritas o charla con sus acompañantes. Nada dramático. Todo lo contrario.

Me pinchan en vena porque el porta aún no había cicatrizado. Mi quimio duraba más o menos 90 minutos entre la medicación previa y el taxol. Al lado me tocó una señora que estaba enchufada 5 horas cada vez. Pobre mujer. Tuvo la “delicadeza” de contarme todos los efectos secundarios que me esperaban en las semanas venideras. Así, para que me fuese mentalizando.

Por suerte no tuve ningún síntoma post tratamiento. Un poco de sueño al tercer día. Nada que no se cure con una buena tarde de sofá y peli.

Y así durante todas las sesiones de taxol. 

QUÉ PUEDO HACER YO

El proceso de curación del cáncer es un largo y tortuoso camino: pruebas diagnósticas, quimioterapia, cirugía, radioterapia y revisiones. 

En mi opinión la medicina tradicional es maravillosa y no dejaría el tratamiento de mi enfermedad en manos de ninguna otra ciencia y mucho menos confío en la autocuración.

Sin embargo, desde el principio tuve clarísimo que yo debía aportar mi granito de arena para que esto fuese más llevadero y ayudar a mi cuerpo a recomponerse de los ataques de la quimio lo más rápido posible. 

Hasta la fecha he pasado por 10 sesiones semanales de taxol y 1 de FAC (suena gracioso el nombre cuando se dice en voz alta, ¿verdad?) Es la del líquido naranja). Cualquiera de las personas que han convivido conmigo durante la enfermedad confirmarán que me he sentido como nunca (salvo la inesperada bajada de defensas) y que he continuado haciendo mi vida normal con una energía extraordinaria. Si no llega a ser por la caída del pelo no me entero de que estoy en tratamiento.

Las claves de mi buen estado de ánimo y de salud han sido fundamentalmente:

• Alimentación
• Deporte
• Cuidados corporales
• Terapias alternativas: homeopatía y acupuntura

Voy a dedicar un post a cada uno de estos temas porque quiero profundizar en ellos y porque creo que pueden ser muy interesantes para todos los que lean este blog.

Hoy me han dado el alta en el hospital y me ha ocurrido algo fantástico. 

He ido al supermercado dando un paseo con mi marido y con Milka. Como es un cachorrito y le faltan vacunas todavía no puede andar por la calle. Así que me he quedado en la puerta del super con la perrita en brazos. 

Una señora de cincuentaypico se ha acercado a acariciar a Milka y a decirme lo mona que era (la perrita, no yo). Al verme con el turbante me ha preguntado: ¿qué tal estás? Yo, con cara de extrañeza, le he respondido muy bien, gracias. Y ella me ha mirado y me ha dicho: tranquila, yo pasé por lo mismo hace 7 años y estoy estupendamente.

Cosas como esta me reafirman en la creencia de que me voy a curar. Seguro.

LOS NEUTRÓFILOS

Son los glóbulos blancos encargados de defender nuestro cuerpo de las infecciones.

Cuando ingresé en el hospital el jueves 21 tenía 80 (hacen falta 1.500 para que te den la quimio). Hoy domingo 24 mis defensas cotizan a 15.000.

Con sólo 3 inyecciones mágicas han conseguido volver a poner mi sistema inmunitario en funcionamiento.

Además de las inyecciones para estimular la producción de glóbulos blancos, me han puesto antibiótico cada 8 horas para detener la infección y paracetamol para la fiebre y el dolor de espalda. La inyección mágica es muy efectiva (a la vista está), pero tiene efectos secundarios incómodos, como los pinchazos en la zona lumbar. Nada grave. Se pasa con unos ejercicios de yoga y con paracetamol.

Hoy ha venido el oncólogo a darme la buena noticia de que mis defensas estaban por las nubes y a quitar el cartel de "aislamiento inverso" de mi puerta. Ya puedo salir a pasear (por el pasillo) y la gente ya no necesita guantes y mascarillas para visitarme. Curiosamente todas mis visitas ya han pasado por el hospital. Aquí sólo queda mi madre que se ha instalado de manera perenne en la cama del acompañante. Mi marido está en casa cuidando a nuestra nueva mascota.

Espero que mañana me den el alta y que esto haya sido un episodio aislado. Me quedan tres quimios para terminar: 28 de agosto, 18 de septiembre y 9 de octubre. Después vendrán la operación y la radio, pero ya he recorrido gran parte del camino.

Y parece que fue ayer cuando empezó todo.

LA CELDA DE AISLAMIENTO

Estoy en el hospital. Es viernes 22 de agosto. Han pasado dos semanas desde que empecé las quimios fuertes (las del líquido naranja).

Me creía invencible ante tanta toxicidad en el cuerpo. Estaba llena de energía, hacía deporte sin parar y comía muy sano. Nada podía pasarme.

Pero el miércoles por la noche me noté muy cansada. Tenía los mismos síntomas que la gripe (piernas cansadas y fiebre). Me tomé un paracetamol y al día siguiente fui a la oficina. Otra vez los mismos síntomas a media mañana. Otro chute de paracetamol y "palante". Por la tarde fuimos a buscar a nuestra nueva mascota. Es una perrita beagle que se llama Milka. Yo estaba emocionada.

Pero cuando llegamos a casa con la nueva criatura volví a sentirme mal, así que decidimos llamar al oncólogo de guardia. Me mandó directamente al hospital para hacerme una analítica y ver como estaban mis defensas.

Mal mal mal. Para que os hagáis una idea hay que tener aprox 1.500 neutrófilos para que te den la quimio y 500 para que tu cuerpo pueda defenderse de los agentes externos. Yo tenía 80 cuando ingresé anoche.

Me metieron en una habitación de aislamiento. Significa que no puedo salir y que todos los que entren deben llevar mascarilla y guantes. Antes de chutarme paracetamol en vena para bajarme la fiebre, esperaron a que me subiera a 38 para sacarme sangre y hacer un cultivo a ver que virus es el que me provoca la subida de temperatura. Después me inyectaron un antibiótico y me pincharon una inyección para subir las defensas.

Me he aburrido todo el día. Con las drogas que me suministran me siento muy bien y quiero irme a casa. Eso de estar encerrada me da un poco de claustrofobia. Por fin ha pasado la oncóloga a las 6 de la tarde. Mis defensas han subido a 170, pero no es suficiente. Tengo que estar aquí hasta el lunes o martes.

Así que nada, paciencia, lectura y a escribir el blog a ver si alguien lo lee.

LA TOURNEE DE PRUEBAS

Acabo de volver de las vacaciones. Estoy como nueva. Es sorprendente la energía que da la quimio. No he parado en todo el verano. 

Pero esto lo contaré más adelante porque quiero seguir el orden de los acontecimientos para que no se me escape nada.

Terminé el último post hablando del diagnóstico: cáncer. 

¿Cómo dice doctor? ¿Géminis? Cáncer, señora, cáncer.  

Pues eso. 

Después de la desagradable noticia llega la tournee de pruebas para completar el diagnóstico. Son tantas que tienes que ir al hospital todos los días y no tienes tiempo de pararte a pensar en lo que te está pasando. Aviso que son unos días bastante desagradables. Una montaña rusa de emociones. 
Los cambios de humor son constantes y pasas de la esperanza y la alegría al pesimismo y al llanto en un abrir y cerrar de ojos.

A continuación detallo mi calendario de pruebas para que quien lea esto pueda hacerse una idea.

Martes 08/04

17.00 hrs. BAG (biopsia con aguja gruesa) 

           

Martes 22/04

17:00     Diagnóstico

18:00     Oncóloga 

                               

Lunes 28/04

10:00     Psicóloga

Fundamental. Se necesita ayuda para pasar el mal trago. Yo fui a la AECC y no tengo más que elogios para ellos.

                             

Martes 29/04

16:00     Oncóloga

Resultados del segundo análisis del tumor (ponerle apellido al bicho). En mi caso es un triple negativo, lo que significa receptores de hormonas y de HER2 negativos. Un tumor no muy común que avanza rápido y que hay que tratar cuanto antes. 

Cornuda y apaleada.

Lunes 05/05

9:30       Pre-quirurgico ganglio centinela

Pruebas previas a la operación del ganglio centinela. Voy a explicar en este punto de qué se trata porque a mí al final no me la hicieron (más adelante contaré el porqué). 

El ganglio centinela es una prueba para detectar si los ganglios también están infectados. Se le llama centinela porque mediante la extracción (en quirófano) y el análisis de un solo ganglio se puede definir si es necesario vaciar o no la axila. 

11:00     Psicóloga

13:00     Eco axilar

Aquí fue donde me descubrieron un ganglio que podría estar infectado y me mandaron hacer otra punción. El resultado fue positivo (con la suerte que estaba teniendo no podía ser de otra manera), así que descartaron la prueba del ganglio centinela. 

18:30     TAC – TAP

Esta prueba consiste en pasarte por un aro gigante y escanearte todo el cuerpo para ver si el cáncer se ha extendido a otras zonas (pulmones, huesos e hígado), Cuando estás tumbado en la camilla te inyectan en vena un líquido que da mucho calor, sobre todo en la zona genital (ups). 

Los nervios que se pasan en esta prueba no se pueden describir. Pensar que ese bicho puede haberse expandido por mi cuerpo como un alienígena da pavor. 

Por suerte para mí salió todo bien. Primera buena noticia. 

  

Martes 06/05

08:30     Punción axilar

Otra vez la aguja esa gigante...

16:00     Cirugia general 

Consulta previa a la colocación del port-a-cath (leer abajo).

19:25     Centro de salud – solicitud baja laboral

Miercoles 07/05

12:00     Dentista

Teresa Ferreiro recomendaba una visita al dentista antes del tratamiento. Y así lo hice. 

Es para limpiar bien la boca y evitar que por ahí entren infecciones no deseadas cuando bajen las defensas.

  

Jueves 08/05

8:30       Gammagrafía ósea

Una foto gigante de los huesos. Otra vez para ver si el cáncer se ha extendido (aunque los médicos ya te dicen que si el TAC ha salido bien probablemente esa prueba también). Y así fue.

11:50     Ginecóloga

Lunes 12/05

09:30     Colocación port-a-cath

Hay que entrar en quirófano, pero para mí fue algo bastante sencillo, rápido e indoloro. Te colocan un catéter cerca del pecho sano (en el escote) para chutarte por ahí la quimio y no tener que pincharte las venas cada vez. Si vuestro médico no os lo ofrece pedídselo. Es fundamental para que el cuerpo no se quede como un colador. 

Viernes 16/05

11:20     Oncóloga

12:15     Quimio (1ª sesión)

To be continued...